Artikkelin Ylipainon ja laihduttamisen klassikko vuodelta 1951 kommentit https://www.perttimustajoki.fi/ylipainon-ja-laihduttamisen-klassikko-vuodelta-1951/ Kirkasta tietoa ylipainosta, aineenvaihdunnasta, terveydestä Thu, 14 May 2020 16:58:59 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 Kirjoittaja: Leo Kaunisto https://www.perttimustajoki.fi/ylipainon-ja-laihduttamisen-klassikko-vuodelta-1951/#comment-511 Thu, 14 May 2020 16:58:59 +0000 https://www.perttimustajoki.fi/?p=1202#comment-511 Tämä on todella mielenkiintoinen kirja. Hankin oman kappalleeni 22.2.2020. Kimmoke hankintaan lähti siistä kun kertoit blogiviestissäsi taulukosta jolla ennen vanhaan pääteltiin onko henkilö normaali, tanakkatekoinen, vai hoikka tyyppi. Vaikka olenkin melko tyytyväinen nykytilanteeseeni (BMI alle 30) niin tanakkatekoisen taulukkopainoon minulla olisi vielä matkaa taivallettavana. Kirja on muutenkin erittäin mielenkiintoista luettavaa nykyoloissa painonhallintaa harrastavalle. Oli mukava tutustua Rautavaaran toimintaan Lihavuudenvastustamisyhdistyksen (LVY) aktiivina sekä LVY:n laihdutuskurssien ruokalistoihin.

]]>