Lautasmalli arkistot https://www.perttimustajoki.fi/category/lautasmalli/ Kirkasta tietoa ylipainosta, aineenvaihdunnasta, terveydestä Mon, 08 Nov 2021 17:35:44 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 https://www.perttimustajoki.fi/wp-content/uploads/favicon.jpg Lautasmalli arkistot https://www.perttimustajoki.fi/category/lautasmalli/ 32 32 Lautasmallin kuva remonttiin https://www.perttimustajoki.fi/lautasmallin-kuva-remonttiin/ https://www.perttimustajoki.fi/lautasmallin-kuva-remonttiin/#comments Mon, 08 Nov 2021 17:34:12 +0000 https://www.perttimustajoki.fi/?p=1698 Yllä oleva kuva on julkaistu voimassa olevassa vuoden 2014 suomalaisessa ravitsemussuosituksessa (1). Kun kirjoitan Googleen hakusanaksi ”lautasmalli”, kuvahaku tarjoaa tätä kuvaa ensimmäiseksi. Lautasmallikuva ei ole tarkoitettu ainoaksi oikeaksi tavaksi koota terveellinen ateria. Se esittää periaatteen, yleisohjeen siitä, miten kaikkien aterioiden terveellisyyttä voidaan parantaa. Lautasmalli voidaan koota kymmenillä erilaisilla tavoilla. Edelliseen lautasmalli-kirjoitukseeni tulleet kommentit kertovat, että […]

The post Lautasmallin kuva remonttiin appeared first on Pertti Mustajoki - Blogi.

]]> https://www.perttimustajoki.fi/lautasmallin-kuva-remonttiin/feed/ 2