rasvakudos arkistot https://www.perttimustajoki.fi/tag/rasvakudos/ Kirkasta tietoa ylipainosta, aineenvaihdunnasta, terveydestä Mon, 11 Nov 2019 00:26:30 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 https://www.perttimustajoki.fi/wp-content/uploads/favicon.jpg rasvakudos arkistot https://www.perttimustajoki.fi/tag/rasvakudos/ 32 32 Laihtumisen fysiologiaa – ei hätähousuille https://www.perttimustajoki.fi/laihduttamisen-fysiologiaa-ei-hatahousuille/ https://www.perttimustajoki.fi/laihduttamisen-fysiologiaa-ei-hatahousuille/#comments Thu, 31 Jan 2019 16:56:11 +0000 https://www.perttimustajoki.fi/?p=752 Jutta Zilliacus kertoo eräässä kirjassa laihdutusruokavaliostaan: ”Oli masentava kokemus, ettei kahden ensimmäisen laihdutusviikkoni aikana paino pudonnut grammaakaan. Onneksi silti jatkoin. Ja yhtäkkiä tapahtui kolmen kilon humpsahdus.” (1) Laihtumisen nihkeää käynnistymistä on tutkittu jo 90 vuotta sitten. Historiallinen tutkimus Viime vuosisadan alussa lihavuustutkijat ihmettelivät ylipainoisia henkilöitä, joiden paino vähäkalorisella dieetillä ei lähtenytkään laskuun odotetulla tavalla. Yleisesti […]

The post Laihtumisen fysiologiaa – ei hätähousuille appeared first on Pertti Mustajoki - Blogi.

]]> https://www.perttimustajoki.fi/laihduttamisen-fysiologiaa-ei-hatahousuille/feed/ 6